隨州新聞網訊 （通訊員張玉、周夏盈）青春期是人生成長的關鍵階段，伴隨身體悄然變化的同時，也需要正確的引導與教育。為幫助初中女生正確認識青春期身心變化，提升心理健康素養(yǎng)，增強自我保護意識，10月14日上午，曾都區(qū)歲豐學校舉辦“初中女生青春期心理健康講座”。
本次講座由學校心理健康教師周夏盈老師主講，以兩大核心板塊層層遞進，用貼近心靈的表達搭建起溝通與引導的橋梁。
青春期的生理變化。周老師從青春期的定義入手，向同學們介紹了女生青春期身體發(fā)育的主要變化，并講解如何進行身體保健。
青春期的心理變化。周老師用親切的語言介紹什么是青春期萌動，并引導同學們掌握與異性相處的原則：交往方式保持公開性；交往范圍增加廣泛性；交往情感堅持適度性；交往關系保持距離感；可以聽聽別人的意見，例如師長等。青春期是長身體、長知識、長才華的黃金時期，女孩子們一定要自尊、自愛，提高自我保護意識，珍惜自己的青春年華。
周老師寄語全體女生：“青春期或許有煩惱，但更多的是成長的驚喜。就像有人說的，我們不必急著擁有鮮花和愛情，而要積蓄自己的能量，去贏得成就與掌聲。當你困惑時，記得給自己多一點耐心；當你難過時，別忘記身邊有可以依靠的力量；當你迷茫時，想想那些還沒實現的夢想。青春的旅程或許會有坎坷，但只要我們讀懂自己、接納自己、保護自己，就一定能穿越雨季，迎來屬于自己的陽光�！�
此次講座為歲豐學校初中女生搭建了科學認識自我的平臺，有效緩解了青春期帶來的迷茫與不安。今后，歲豐學校將持續(xù)關注學生身心健康，為孩子們的健康成長保駕護航。
